我接續在進行著對《新世界》的第3遍閱讀，這次花了我將近一個月的時間去體驗。
從一開始讀它的時候，便感覺到身體的每一個部分都在對它做著某種抗拒。我不知道是哪些潛意識在發揮著作用，但是它們就這樣發生著，讓我幾次放下書本，用我們習以為常的方式進行思維。
就這樣，在某一個時候，此前的那種抗拒慢慢減弱了，隨之而來的是一種平和的心境。是的，我開始接納它。同時接納這些煩躁不安的情緒，而不是逃避和抗拒。
每個人在生活中都會時常被各種負面的情緒所困擾，而我們不希望感受這種情緒，好像恐懼、憎恨、懷疑、失落……于是以各種方式去抗拒，好像將一些不那么重要的事情安排得越來越緊迫，好填滿所有的時間，尋找各種途徑去回避這樣的一些負面的情緒，好像讓自己沉迷于某件事或某樣東西。而結果往往是事與愿違的，因為抗拒同樣是一種更為強大的負面能量，這些負面的能量在某些地方、某些時候聯結到一起，于是你所感受到的便是更加不堪的情緒。
也許對于一個尚沒有完全開悟的人來說，某些負面的情緒會時不時地出現，這是不可避免。但是我們可以避免繼續讓這些情緒堵塞我們的覺知。
方法就是接納它，而不是被另一個小我所蒙騙，那個潛意識讓我們選擇逃避或者抗拒。
“是的，我現在正在受制于潛意識所編造出來的故事當中，讓自己覺得不舒服，而這種感受不能讓事情變得更好，只能是更糟。”你可以這樣告訴自己，也許這樣做，你依舊沒有辦法立刻擺脫這些負面的情緒，但是你會發現，在這些情緒的周圍，原先被塞得滿滿的地方，忽然多出了一些空間。
這些空間里充斥著某些力量，某些澄澈的力量。
也許你沒有辦法辨別它們是什么，但是不用懷疑，這些看不見、摸不著的力量你可以確實地感受到它們的存在，好像某個黑夜里的一道光芒。你會發現你正處于這道光的當中，于是借由它，得到了力量。
